Portal o zdrowiu, odżywianiu i psychologii
Ciężarne kobiety często stają przed wyzwaniem znalezienia odpowiedniego biustonosza, który zapewni im komfort i wsparcie w czasie, gdy ich ciało dynamicznie się zmienia. Wybór biustonosza …
Woda to niezbędny element zdrowego stylu życia, a jej znaczenie wzrasta jeszcze bardziej w okresie ciąży. Jaką wodę pić w ciąży, aby zapewnić sobie i …
Kalafior, jedno z najbardziej wszechstronnych warzyw w naszych kuchniach, zyskuje coraz większą popularność. Ale co z jego wpływem na karmienie piersią? Czy młode mamy powinny …
Fasolka po bretońsku w ciąży to doskonały sposób na połączenie tradycyjnego smaku z wartościami odżywczymi niezbędnymi dla przyszłych mam. Ten sycący i aromatyczny posiłek nie …
W świecie nowoczesnego macierzyństwa, gdzie każda decyzja jest ważna, kwestia „herbata a karmienie piersią” budzi wiele emocji. Czy popularne napary mogą faktycznie wpływać na laktację? …
W czasie ciąży, zdrowa i zrównoważona dieta ma kluczowe znaczenie dla zdrowia matki i rozwijającego się dziecka. Pigwa w ciąży może być interesującym dodatkiem do …
Karmienie piersią to wyjątkowy czas w życiu każdej matki, pełen radości, ale również wyzwań. Wiele młodych mam poszukuje naturalnych sposobów na wsparcie laktacji, a jednym …
Marzenie o pełniejszych ustach nie wybiera odpowiedniego momentu, a ciąża może być czasem, kiedy te pragnienia stają się jeszcze silniejsze. Ale czy powiększanie ust w …
Ciąża to czas pełen zmian, zarówno fizycznych, jak i emocjonalnych. Jednym z tematów, który budzi wiele pytań i wątpliwości, jest libido w ciąży. Czy zmiany …
Makijaż permanentny stał się hitem ostatnich lat, obiecując trwały efekt bez codziennego nakładu czasu. Ale co z nowymi mamami? Czy makijaż permanentny a karmienie piersią …
by 
