Portal o zdrowiu, odżywianiu i psychologii
Jarmuż w ciąży to temat, który zasługuje na szczególną uwagę. To zielone warzywo liściaste jest prawdziwą skarbnicą składników odżywczych, które mogą wspierać zdrowie zarówno przyszłej …
Decyzja o tym, czy lampka wina w ciąży jest bezpieczna, budzi wiele kontrowersji i pytań. Podczas gdy niektóre badania sugerują, że sporadyczne spożycie może nie …
Aktywność w ciąży może być kluczem do zdrowia i dobrego samopoczucia zarówno dla mamy, jak i rozwijającego się maluszka. Regularne, bezpieczne formy ruchu pomagają w …
Twoje dziecko wyrosło z wózka, a Ty zastanawiasz się, gdzie sprzedać wózek dziecięcy, aby odzyskać część zainwestowanych pieniędzy i zrobić miejsce na nowe rzeczy? W …
Kiedy mówimy o zdrowym odżywianiu podczas karmienia piersią, kapusta kiszona często pojawia się jako temat budzący kontrowersje. Czy rzeczywiście może ona wpływać na jakość mleka …
Banany to nie tylko pyszny i pożywny owoc, ale również doskonałe źródło wielu witamin i minerałów. Ale czy banany a karmienie piersią mogą współgrać w …
Wielu świeżo upieczonych rodziców zastanawia się, czy ser pleśniowy a karmienie piersią to bezpieczne połączenie. Wokół tego tematu krąży wiele mitów, które mogą budzić niepotrzebne …
Każdy rodzic z zainteresowaniem obserwuje rozwój swojego malucha, zwracając uwagę na każdy nowy ruch czy gest. Gdy niemowlę wystawia język, może to wywołać uśmiech, ale …
Każdy rodzic wie, że wózek dziecięcy to nieodłączny towarzysz codziennych spacerów i podróży, a jednocześnie magnes na brud i plamy. Jak wyprać wózek dziecięcy, aby …
Sport w ciąży może przynieść wiele korzyści zarówno dla mamy, jak i dla rozwijającego się dziecka. Jednak ważne jest, aby wiedzieć, które ćwiczenia są bezpieczne, …
by 
