Placki ziemniaczane w ciąży – bezpieczne przepisy dla przyszłych mam
by Niezależnie od tego, czy jesteś zapaloną smakoszką, czy przyszłą mamą, która szuka zdrowych i smacznych opcji, placki ziemniaczane w ciąży mogą być doskonałym wyborem. W …
Autor: Gabriela Rakowska
Lekarz pediatra z 10 letnim doświadczeniem. Wraz ze współzałożycielami portalu dzielę się z Wami wiedzę o zdrowiu, ciąży oraz psychologii.
Wapno w ciąży – Jakie są jego korzyści i jak bezpiecznie je suplementować?
Wapno w ciąży odgrywa kluczową rolę w rozwoju zdrowych kości, zębów oraz funkcji mięśniowych zarówno u mamy, jak i u dziecka. Zastanawiasz się, jakie dokładnie …
Espumisan w ciąży – Bezpieczne stosowanie i potencjalne korzyści
Każda ciąża niesie ze sobą pewne wyzwania, a dolegliwości trawienne mogą być jednym z nich. Czy espumisan w ciąży jest bezpieczny i jakie korzyści może …
Szczaw w ciąży – bezpieczeństwo spożycia, korzyści i potencjalne ryzyko
Ciąża to czas, kiedy szczególnie dbamy o to, co trafia na nasz talerz. Czy szczaw w ciąży jest bezpieczny do spożycia? Warto przyjrzeć się korzyściom, …
Jak działa obojętność na faceta? Poznaj potęgę obojętności!
W świecie relacji międzyludzkich istnieje tajemnicza i zarazem niezwykle skuteczna broń, którą kobiety mogą wykorzystać, aby zyskać przewagę w interakcji z mężczyznami — jest nią …
Miód a karmienie piersią – Czy jest to bezpieczne dla Twojego dziecka?
Każda mama pragnie, aby jej dziecko rosło zdrowo i szczęśliwie, a dieta odgrywa w tym kluczową rolę. Miód a karmienie piersią – czy to bezpieczne …
Czosnek a karmienie piersią – Mit czy prawda? Poznajmy wpływ czosnku na laktację
Czy czosnek a karmienie piersią to temat, który budzi Twoje wątpliwości? Wielu świeżo upieczonych rodziców zastanawia się, czy spożywanie czosnku może wpłynąć na jakość mleka …
Przeziębienie a karmienie piersią – Jak bezpiecznie dbać o zdrowie Matki i Dziecka
Przeziębienie a karmienie piersią to temat, który budzi wiele wątpliwości i pytań wśród młodych mam. Jak chronić swoje zdrowie i jednocześnie zapewnić maluszkowi wszystko, czego …
Melatonina w ciąży – Bezpieczeństwo, korzyści i potencjalne ryzyko
Melatonina, naturalny hormon regulujący cykl snu i czuwania, zyskuje na popularności jako suplement diety. Jednak melatonina w ciąży budzi pytania dotyczące jej bezpieczeństwa i potencjalnych …
Alkohol w ciąży – Skutki i konsekwencje dla zdrowia matki i dziecka
Alkohol w ciąży to temat, który budzi wiele kontrowersji i pytań. Jakie są realne skutki spożywania alkoholu dla zdrowia matki i rozwijającego się dziecka? W …