Soki w ciąży – korzyści i możliwe zagrożenia dla zdrowia matki i dziecka
by W czasie ciąży każda decyzja dotycząca diety ma kluczowe znaczenie dla zdrowia matki i rozwijającego się dziecka. Soki w ciąży mogą być doskonałym źródłem witamin …
Autor: Gabriela Rakowska
Lekarz pediatra z 10 letnim doświadczeniem. Wraz ze współzałożycielami portalu dzielę się z Wami wiedzę o zdrowiu, ciąży oraz psychologii.
Melatonina w ciąży – Bezpieczeństwo, korzyści i potencjalne ryzyko
Melatonina, naturalny hormon regulujący cykl snu i czuwania, zyskuje na popularności jako suplement diety. Jednak melatonina w ciąży budzi pytania dotyczące jej bezpieczeństwa i potencjalnych …
Jakie są pozytywne cechy charakteru?
Każdy z nas posiada unikalny zestaw cech, które kształtują naszą osobowość i wpływają na nasze relacje z innymi ludźmi. Pozytywne cechy charakteru są jak drogowskazy, …
USG połówkowe – Kompleksowy przegląd procedury, zastosowań i korzyści
USG połówkowe, znane również jako ultrasonografia połówkowa, jest kluczowym narzędziem diagnostycznym stosowanym w położnictwie do oceny rozwoju płodu w drugim trymestrze ciąży. Procedura ta umożliwia …
Alkohol w ciąży – Skutki i konsekwencje dla zdrowia matki i dziecka
Alkohol w ciąży to temat, który budzi wiele kontrowersji i pytań. Jakie są realne skutki spożywania alkoholu dla zdrowia matki i rozwijającego się dziecka? W …
Szałwia w ciąży – Jak wpływa na organizm kobiety i dlaczego warto ją ograniczyć?
Ciąża to wyjątkowy czas, w którym każda decyzja dotycząca diety i stylu życia może mieć wpływ na zdrowie matki i dziecka. Jednym z ziół, które …
Tofu w ciąży – bezpieczne spożycie i korzyści dla zdrowia przyszłej mamy
Tofu w ciąży może być nie tylko bezpiecznym, ale i niezwykle wartościowym dodatkiem do diety przyszłej mamy. Bogate w białko, witaminy i minerały, tofu może …
Tuńczyk w ciąży – korzyści i potencjalne ryzyko dla zdrowia
Tuńczyk w ciąży budzi wiele pytań i wątpliwości wśród przyszłych mam. Z jednej strony jest to bogate źródło białka i kwasów tłuszczowych omega-3, które są …
Seler naciowy w ciąży – korzyści i bezpieczeństwo jego spożycia
Seler naciowy w ciąży to temat, który budzi wiele pytań wśród przyszłych mam dbających o zdrową dietę. Ten chrupiący, niskokaloryczny warzywo jest pełen witamin i …
Rumianek w ciąży – bezpieczne stosowanie i potencjalne korzyści dla zdrowia przyszłej mamy
Rumianek w ciąży to temat budzący wiele pytań wśród przyszłych mam. Czy jest bezpieczny? Jakie korzyści może przynieść jego stosowanie? Przyjrzyjmy się bliżej tej popularnej …